昨晩の腹痛は治り、 ごみ捨てと洗濯を無事にこなす。ん? 今日の予定終了?読書もいいし、 You Tubeをダラダラ観ようかな。もう少ししたら、シャワーする。 シャワー後はクロスステッチかな。 夕食は大根とキュウリのサラダ。 タンパク質は何から取ろうかな…
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