昨日、継母の通院で仕事を休んだので4連休。年末年始におやつ食べ過ぎで、 お腹の肉が重たくて、しかも便秘気味。 こりゃイカンよな、どうにかせねば。 明日は継母と妹の美容室の日、 帰りにデザート食べるし今日は食べるの控えなきゃ。 ……と、比較的平和な…
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