お腹張りすぎ、その後

22時30分頃、
猛烈な腹痛、
吐き気、
トイレにこもる。
冷や汗が出てつらかった。
見ていないけど、
顔は白かったはず。

吐き気があるけど、
そんなに食べていないので
胃液を絞り出す状態。

そのうち、快便。
そして、お腹が緩くなり、出すものだしたら
動けるようになった。

つらかった💦💦
猛烈な腹痛が付随するのは初めてです。

今、4時50分。
お腹に多少の違和感があるけど、
空腹を感じるから大丈夫。
体はだるいけどね。

こうなったら、仕事は休みに決めています。
ストレスがあふれちゃいました～、
というサインなので。
思いあたることもあるし。

さて、燃えるゴミの日。
ゴミを出しにだけは行かなきゃだ。