増える体重

GW明けから微増を続ける体重。
1.5キロ増、うーん。

お腹が張っていて、
うん○がたまってる感が強くて、
油断したらオナラぷー。
空気を飲んでいるのでしょうか。

GW前と食生活は変わっていない。

GW中はイレギュラーな食生活だったけど、
バカみたいに食べたわけじゃない。
少しは増えたけど、
いつもなら１週間前後で元にもどったのに。

うーん、どうしたんだろ。

運動は昨日から挫折中。
この週末は食生活を見直してみよう。