頭がぼーっとして集中力がなくて、早退したかった。 だがしかし、先週早退してるし。 メンタル原因なので、 だましだまし、自分に優しく働くのが一番。仕事の後はフィットネス。 肉体的に効果が出てるかは疑問だけど、 オンオフの切り替え、気分転換には効果…

昨晩の変な夢。職場の労働組合の書記長をやらされそうになる。 引き継ぎは総会資料のみ。 できない、と断るもダメ。 私がダメになったら家族(継母と妹)の世話は？ 私はストレス耐性がなさすぎるから無理。 そんなこと関係ない、やれ。 組合書記が説明してく…