体重が微増していることよりも、
お腹の肉が増えたことが気になる！
今日のパンツ(下着じゃない方)、
前に着たときよりきつくなってるしー。
ということで、
日曜日から始めた宅トレ、
真剣に取り組もうと思う。
がんばりすぎると一日しかやらないので、
朝にエアロバイク３キロメートル、
夜に寝たまま腹筋３分。
これならできそう。
てか、やらなきゃ。
You Tubeは何でもあっていいねー。
今、話題の竹脇まりなさんの宅トレ、
いいねー、たくさんあって迷ったよー。
私でも続けられそうなものにした。
TVでYou Tubeを観て、がんばるぞー。
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